本文转自：宁夏日报
李晨光
近年来，我国高校心理健康教育工作在应对新时代挑战中不断取得积极进展。虽然经济社会的快速变革、信息文化的多元交融、技术形态的迅猛更迭以及代际互动方式的变化给大学生群体带来了成长中的困惑，如自我探索过程中的暂时性迷茫、抗挫折能力有待加强以及人际交往方面的学习需求等，但高校心理健康教育体系正持续优化、日趋完善。教育部等部门印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》明确指出，全方位开展心理健康教育，为挖掘中华优秀传统文化中的心理健康教育价值提供了政策指引。中华优秀传统文化是中华民族的文化根脉，其蕴含的思想观念、人文精神、道德规范，是我国宝贵的思想和精神财富，其中“天人合一”生态智慧、“纤夫号子”集体协作以及“诗城奉节”文学疗愈传统对提升心理健康素养有着重要价值。同时，这些文化基因中还蕴含着丰富的心理调适智慧，如民间歌谣、诗词的情绪疏解功能，少数民族摆手舞体现的社群支持机制等，均为破解当代大学生心理发展困境提供了文化解决方案。
中华优秀传统文化的心理育人价值
中华优秀传统文化中蕴含着丰富的心理调适智慧。从理论维度看，《黄帝内经》“形神合一”理论、王阳明心学“致良知”思想构成了传统文化促进心理健康的本土化理论根基。黄河文化孕育的包容胸怀、三峡险峻山水孕育的坚韧品格等地域文化，则与积极心理学强调的心理韧性培养高度契合。
实践层面，部分高校探索开展的“地域文化心理疗愈”相关课程与实践表明，地域文化元素有助于提升心理干预的接受度和实效性，具有良好的应用前景。例如，华南师范大学心理学院“点亮心火”实践团深入基层，构建了以心理疗愈为主题、当地文化资源为载体、专业心理干预为工具的支教体系，创新性地将肇庆市级非物质文化遗产“冷坑花棍舞”融入心理疗愈课程，学生在跳跃腾挪的肢体表达中有效宣泄了压力。同时，《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》提出，把中华优秀传统文化全方位融入思想道德教育、文化知识教育、艺术体育教育、社会实践教育各环节。但现有部分高校心理健康教育存在文化适配性不足等问题，亟需构建“课程育人—活动育人—社区育人—文化育人—心理育人”五维协同机制，使中华优秀传统文化中“坚韧不拔”的生存哲学转化为心理健康教育载体，将“巫山云雨”的审美意象开发为艺术疗愈资源，让千年文化积淀真正成为滋养青年心灵的时代养分，开创传统文化育人新范式。
“五维协同”机制的高校心理健康教育路径
课程育人。构建“必修+选修+实践”三层课程群，增设“榜样的力量——心理微课展示”专题，将三峡移民精神中的“顾全大局、自强不息”融入《大学生心理健康教育》必修课内容中，设计“中华优秀传统文化与抗逆力培养”专题，结合国家功勋、时代楷模等先进事迹案例，强化学生的集体主义价值观。
活动育人。打造“中华优秀传统文化品牌实践矩阵”，形成多层次、系列化的品牌活动体系，如心理健康节、读书节、公寓文化节等；以中华优秀传统文化为主题拍摄校园心理情景剧，以沉浸式活动提升学生参与度；开设“非遗心理疗愈工坊”，引导学生通过亲身参与传统手工艺（如书法、篆刻、剪纸）体验，达到情绪平复和压力疏解的效果。
社区育人。深化“一站式”社区服务网络，建设以1个综合服务中心为核心、3类功能室覆盖4大学生社区、N个特色工作坊为延伸的空间架构群。在社区公共区域，打造“中华优秀传统文化智慧长廊”，展示名家典故和经典名句，使其成为思想政治教育、心理健康教育和文化浸润的隐形课堂。推动专业力量下沉社区，聘请传统文化专家、非遗代表性传承人作为社区兼职导师，开展小型化、体验式、互动性强的文化活动，实现网格化心理服务全覆盖。
文化育人。将中华优秀传统文化中所蕴含的生态智慧与美学理念深度融入校园环境与学生日常，实现文化润心、环境育人的长效滋养。具体而言，将中华优秀传统文化中“天人合一”的生态智慧与八段锦、太极拳等传统健身术相结合，实现“以体强心、以心育体”的良性循环，提升学生在面对压力时的内在稳定性和自我调适能力。打造中华优秀传统文化意象与校园空间深度融合的生态景观，如校门借鉴夔门的雄浑造型、绿化引入当地特有的植物，营造立体生态格局。这不仅是对地域文化的直观展示，更能通过环境美学实现潜移默化的文化浸润，让学生在日常学习生活中时刻感受到自然之壮美、文化之深厚，强化其对地域文化的认同感和归属感。
心理育人。构建融入中华优秀传统文化元素的“校—院—班—寝”四级预警网格体系。该体系不仅要依托智能监测平台实现“一生一策”的靶向干预，更要注重将中华优秀传统文化中“顾全大局的爱国精神、万众一心的协作精神”，转化为培育学生积极健康的心理品质资源。这不仅可提升危机干预的精准性，更可推动心理健康教育从“问题干预”转向“文化滋养”，为培养具有家国情怀、坚韧品格和协作精神的时代新人提供坚实保障。
（作者单位：重庆三峡学院；本文系国家心理健康和精神卫生防治中心2025年“中华优秀传统文化促进心理健康”研究课题“三峡文化资源赋能高校心理健康教育的‘五维协同’机制构建”〈课题编号：GXWH2025B-021〉）
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